Loading

最新レシピ
Latest Recipes

こちらは最近のレシピです。 コンセプトに基づき、自宅で簡単に作ることが出来ます。

ソミート・ブラックフェットチーネ

ソミート・ブラックフェットチーネ

今週は「ソミート・ブラックフェットチーネ」を紹介します。このシンプルなパスタは、ファッショナブルで、栄養満点です。簡単に作れ、アンチエイジング効果も期待できます。竹炭パウダーからブラックフェットチーネを作りました。竹炭パウダーは薬膳由来で、アンチエイジングや、コレステロール抑制や、消化機能向上が期待できます。カラフルな夏の一皿をお楽しみください。

ソミート・スイスチャードラップ

ソミート・スイスチャードラップ

今週は夏らしい一皿、「ソミート・スイスチャードラップ」を紹介します。この見た目も楽しく、美味しいサラダは、パーティーのアペタイザーや、軽いディナーにぴったりです。フレッシュなスイスチャードは、ビタミンKやAやCを多く含み、またマグネシウムやカリウムや鉄分や繊維も豊富で、栄養価がとても高いです。暑い日のミネラル補給にぴったりのサマーディッシュで、元気に過ごしましょう。

ソミート ロメインサラダ

ソミート ロメインサラダ

夏は肌の露出が増えるので、UVケアが欠かせません。そこで今週は、美肌を育てる 「ソミート ロメインサラダ」を紹介します。この美味しいサラダには、ビタミンがたくさんあり、美肌効果抜群です。日差しを恐れず夏を楽しみましょう!

ソミート天ぷらブロッサム

ソミート天ぷらブロッサム

今週は、ライトでクリスピーな「 ソミート天ぷらブロッサム 」を紹介します。7月は花ズッキーニの旬で、色々な食材を詰めて料理を楽しむことができます。花ズッキーニの少しビターな味わいと、ソミートとバランスが良い上品な一皿です。旬の花ズッキーニで、彩りのある夕食をお楽しみください。

ソミートとグリル小なすのサラダ

ソミートとグリル小なすのサラダ

6月は、baby vegetableがたくさん店頭に並びますね。全ての野菜はフレッシュで味が濃く、ビタミンも豊富です。そこで今週は、「ソミートとグリル小なすのサラダ」 を紹介します。スパイスをあまり使わず、野菜本来の味が楽しめ、ビタミンも豊富な一皿です。

ソミートとなすとドライトマトのサンドイッ チ

ソミートとなすとドライトマトのサンドイッ チ

6月はなすの旬で、色々な種類のなすを楽しむことが出来ます。そこで今週は、イタリアン料理にインスピレーションを受けた、「ソミートとなすとドライトマトのサンドイッチ」を紹介します。このサンドイッチは、満腹感は高いですが、軽い食感で、仕事後のディナーにぴったりです。なすはビタミンA レチノール含有量が多く、美肌効果が期待できます。健康的な美肌を保ちながら、夏を楽しみましょう!

© 2018 Someno's TOFU Co., Ltd. All rights reserved