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サニーソミートココナッツカレー

サニーソミートココナッツカレー

今週は「サニーソミートココナッツカレー」を紹介します。このレシピは、ココナッツテイストをメインに、夏野菜とソミート唐揚げとグリーンカレーがミックスされた、バラエティに富んだ味わいです。私はココナッツのトロピカルでバカンスをイメージさせる味や香りが大好きです。ココナッツはお肌にもとても良いです。ココナッツに含まれるビタミンFは、毎日エアコンにさらされる私達のお肌を乾燥から守ります。美容と健康に良いココナッツカレーをしんでください!

ソミートのライスヌードルサラダ サフラン風

ソミートのライスヌードルサラダ サフラン風

梅雨が終わり、暑くなってきましたね。暑い昼間は食欲が下がり、夕食にたくさん食べてしまいがちですが、これは健康によくありません。そこで今週は、簡単でライトな「ソミートのライスヌードルサラダ サフラン風」を紹介します。サフランには、抗酸化作用と、ガンを予防する効果もあると言われています。食欲の湧くヴィヴィッドなカラーと風味でこの夏を乗り切りましょう!

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